Aerobic

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Aerobic Kursinfo

In diesem Kurs kannst du dich mit rhythmischen Bewegungen voll und ganz zu motivierender Musik auspowern. Hierbei wird dein gesamter Körper gestärkt und du trainierst neben deiner Kraftausdauer gleichzeitig auch deine Koordination und besonders dein Herz-Kreislaufsystem.

Du hast sowas noch nie gemacht? Kein Problem – dieser Kurs ist für jedes Level geeignet!

Trainer/in

Trainerin

Stephanie Plötz

Aerobic

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