Die Geburt deines Kindes ist jetzt eine Weile her und du möchtest dich endlich wieder fit fühlen? Dann ist der feelfit Mom&Dad Kurs genau der richtige Kurs für dich!
Es erwartet dich ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf den Schulter/Nackenbereich und die schräge Bauchmuskulatur, die den Beckenboden stützt. Während dein Kind mit dir eine tolle Zeit auf unserer Trainingsfläche verbringt, verbesserst du dein körperliches Wohlbefinden in höchstem Maße.
Auch Papas sind natürlich in diesem Kurs herzlich willkommen.
