HIT = Hoch intensives Training, 45 Minuten volle Power, stellt euch eurem inneren Schweinehund, wachst über euch hinaus.
Wie der Name verspricht, gibt es ein saftiges Intervalltraining, kurze Intervalle, Basis Übungen, die euch alles abverlangen werden. Nur die Uhr und ihr selbst seid der Maßstab und gemeinsam schieben wir die Messlatte immer höher.
